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Nutricionista Fernanda Machado Soares

 Cardápio Semana de Inverno - Terça

Café da Manhã: 1 xícara de café preto com adoçante sucralose + 4 torradas Wickbold light com requeijão light

Colação: 1 fatia de melão

Almoço: Salada verde (alface, tomate, cebola), 1 filé grande de alcatra acebolado e 1 c. de servir de purê de batata baroa

Lanche: 1 xícara de cappuccino light e 3 bolachas água e sal

Jantar: 1 porção de SOPA ESPESSA DE CENOURA FROZEN SPA 

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