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Nutricionista Fernanda Machado Soares

 SUCO DESINTOXICANTE: Para quem exagerou no chocolate

Ingredientes:
200ml de água de coco gelada
2 folhas de alface
1 maçã
½ maracujá
½ mamão papaia
1 c. de sobremesa de semente de chia

Preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber em seguida. Ideal para ser consumido como opção de jantar, acompanhando 2 torradas multigrãos com queijo cottage.

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