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Espinafre In Natura Unidade

 

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Composição da Avaliação

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de R$ 2,39

por R$ 1,79

até 19/06/2019

Código: 20094

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  • Apresentação: In Natura
  • Compositor de Nomes: Unidade
  • Variedade: Espinafre
Detalhes:

O espinafre é uma hortaliça saborosa, rica em ferro e também é fonte de vitamina A e B2, além de fornecer cálcio, fósforo, potássio e magnésio, é indicado também para pessoas com anemia e desnutrição.

Como conservar :

  • Sob refrigeração, pode ser mantido por no máximo 5 dias. Antes de colocá-lo na geladeira, lave as folhas, escorra o excesso de água e coloque-o em sacos de plástico perfurados ou em vasilha de plástico.


Como consumir :

  • O espinafre também pode ser usado em saladas, sopas,suflês omeletes. É ótimo como recheio ou acompanhamento de massas como macarrão, quiche, tortas, pastéis e assados.

 

 [Fonte: 50 Hortaliças – Como Comprar, Conservar e Consumir. Editora: Embrapa]


Imagens meramente ilustrativas. Informações fornecidas pelo fabricante.

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